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　　随着季节的变化，海鲜市场上的梭子蟹越来越丰富。它的肉质鲜美，营养价值高，成为了很多人的美食首选。但是，很多人往往在购买之后不知道如何保存梭子蟹，导致它的新鲜度下降，口感变差。查看全文

　　广式腊肠因其独特的咸甜味道和鲜美口感而备受食客的喜爱，广式腊肠以色泽红润、肥瘦相间、咸鲜适中、软硬适宜等特点而出名。传说最早的广式腊肠起源于明朝中叶的广东，当时的广式腊肠是用猪肉加上各种调料，再通过烟熏制作而成。查看全文

　　鱼肉的营养的确很高，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素D、卵磷脂等，可以补益肝血、健脾和胃、增强免疫，有益身体健康，尤其春天多吃鱼肉，不仅可以尝鲜，还可以补充营养，增强免疫力。查看全文

　　中老年人常吃南瓜、红薯叶美食、山药可补脾胃，通便，补气血，提高免疫力。南瓜被誉为最天然的健康食品。富含各种无机盐，如铁、钙，以及各种矿物质，不仅能美容滋养皮肤，还能排毒清肠。查看全文

　　小龙虾的上市时间一般在5月份左右，小龙虾常年均可繁殖，其中以5-9月为高峰期。吃龙虾每年的5月到10月是一季，这期间的小龙虾比较肥美，而最佳的时候是6-8月。在龙虾的生长过程中，6月份肉质变得饱满起来，6、7、8三个月是龙虾长得最为强壮的时候，也是最好吃的时候，到9月份就“开始空了，没有肉了”。其实全年都有小龙虾卖，只是其它时间量少，价格更是高的出奇。查看全文